Déroulement d’une séance d’hypnose à Nice
Découvrez comment se déroule une séance d’hypnose avec Carolyn Roueche, hypnothérapeute à Nice.
Un accompagnement personnalisé, bienveillant et respectueux de votre rythme, pensé pour répondre à vos besoins et à votre démarche de mieux-être.
Première rencontre : un temps d’échange et de découverte
Lors de notre première rencontre, un temps important est consacré à l’échange.
Nous prenons le temps de parler de votre parcours, de vos attentes et de ce qui vous amène à consulter, dans un cadre confidentiel et bienveillant.
L’objectif est de vous proposer un accompagnement par l’hypnose toujours personnalisé et adapté à votre situation.
Cette première séance est également l’occasion de répondre à toutes vos questions sur le déroulement d’une séance d’hypnose.
Selon vos besoins et votre sensibilité, un test de réceptivité peut être proposé.
La séance se poursuit par une hypnose de détente, permettant de découvrir l’état hypnotique en douceur et en toute sécurité.
L’hypnose peut être associée à des fréquences sonores, choisies pour favoriser la relaxation et le lâcher-prise.
Les séances suivantes : un accompagnement évolutif et personnalisé
À partir de la seconde séance, l’accompagnement s’adapte à votre évolution et à vos besoins du moment.
Un temps d’échange permet de faire le point sur vos ressentis depuis la séance précédente et sur ce que vous souhaitez travailler.
Les séances peuvent porter, par exemple, sur la gestion du stress, l’estime de soi, la confiance en soi ou d’autres thématiques personnelles, toujours dans une démarche de mieux-être.
L’hypnose proposée est choisie en fonction de votre objectif et de votre état du moment, dans le respect de votre rythme.
Un suivi personnalisé avec l’enregistrement de votre séance
À l’issue de chaque séance, un enregistrement audio peut vous être transmis.
Il vous permet de réécouter la séance à votre rythme, dans un environnement calme, et de prolonger l’expérience de relaxation entre deux rendez-vous.
Ce support s’inscrit dans une démarche d’accompagnement et de continuité, en favorisant l’ancrage des ressentis vécus pendant la séance.
Séances en cabinet à Nice ou en visioconférence
Les séances d’hypnose peuvent se dérouler en cabinet à Nice ou à distance, en visioconférence, selon votre préférence et votre organisation.
Les séances en ligne offrent le même cadre d’écoute et de bienveillance, et permettent un accompagnement accessible partout en France.
Les séances proposées s’inscrivent dans une démarche de mieux-être et d’accompagnement. Elles ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou psychologique.